SOCIÉTÉ : Épuisement professionnel

AFP

24/02/2014 - C'est le nouveau mal du siècle et peu de grandes entreprises y échappent. Le syndrome d'épuisement professionnel, communément appelé "burn out", guette 3,2 millions d'actifs en France, selon une étude récente.

Le syndrome d'épuisement professionnel correspond à l’état d'épuisement physique, émotionnel et intellectuel qui résulte du stress ressenti par un individu qui devient alors incapable de répondre aux exigences de sa profession.

Parmi les premiers symptômes de l’épuisement, on observe une qualité de sommeil dégradée et une irritabilité. La connexion permanente est citée comme une des causes principales qui mènerait les salariés au surmenage. Alors, pour éviter la tentation de la petite vérification rapide des e-mails professionnels qui peut saboter tout un week-end, pensez à vous DÉ-CON-NEC-TER !

Vidéo : AFP Des chefs d'entreprise en stage pour lutter contre le "burn out"

Pour en savoir +
Article : Le Monde Plus de 3 millions de Français au bord du burn-out

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